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▲很多時候我們會發現,越公教貸款率利比較害怕會出現的情況越會發生。(示意圖/記者季相儒攝)

生活中心/綜合報導

怕自己趕不上飛機,結果就真的沒趕上;怕下雨家裡沒人收衣服,結果就真的下雨了。「真是越擔心的事情越發生!」你是不是也有過這樣的抱怨?專家說,如果常有這種感覺,需要確認的是,這種情况是真實發生了,還是只是你的主觀感受。

根據《生命時報》的刊文,心理諮詢師丁思遠指出,很多時候,命運並沒有對我們下狠手,我們是被主觀感受欺騙了。歸因偏差是造成「怕什麼來什麼」這種主觀感受的一個重貸款試算表excel要原因。歸因偏差指的是我們特別擔心、在意一種情况的時候,會傾向於把很多似是而非的事情往這種情况上解釋和推測。

丁思遠進一步舉例,一個特別害怕被人嘲笑的學生,當他在課堂上戰戰兢兢回答完問題,發現有同學看著他笑,那麼他更傾向於把這個笑解釋為對方在嘲笑他,但事實上對方也許只是看著他的方向神遊而已。

▲為何你覺得趕不上飛機?車況堵、路況差、常走的高速突然改道,都會影響你做出判斷。(示意圖/記者季相儒攝)

不過,也有些時候,「怕什麼來什麼」是我們潛意識一手策劃的,這叫自我實現預言。丁思遠解釋,一個高空走鋼絲的雜技演員,當他開始恐懼,不斷地說「千萬不要掉下去」,他通常都會掉下去,因為這時候他心裡全是自己失去平衡掉下去的預期,而潛意識捕捉到了這樣的預期,就會朝著這樣的方向去塑造他的行為。

丁思遠說,同樣的,當我們出於擔憂而滿腦子都是填錯試卷、事業失敗、和愛人决裂這樣的事情時,負面預期也會一點點塑造我們的認知和行為,從而讓事件朝著我們最不願發生卻最常想像的方面發展。

想擺脫這樣的情況,丁思遠建議,要多聽他人的看法,避免錯誤的主觀感受,也要正視問題、多做積極的假設和預期,畢竟樂觀而堅定的人總是更好運的。

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2017-02-0316:15

〔記者葉永騫/屏東報導〕屏東地方法院今天執行屏東市林森路一巷污水管拆除,引起縣議員蔣月惠帶領地方居民拉白布條抗議,痛批法官的判決,浪費公帑1300萬元,屏東地院發言人潘正屏解釋說,不能因為佔用者是公家單位就不執行。屏東市林森路一巷因為長春段17地號的地主向法院聲請封路還地獲判勝訴,屏東縣政府必須拆除埋在地下的污水幹管並且將社區排水改道,而沿線的住戶車庫因為佔用到水利地也要一併拆除,預估得花費1300萬元以上的公帑,今天屏東地方法院執行強制拆除作業,引起縣議員蔣月惠、市民代表王芬里、豐源里長陳國棟的關切,蔣月惠更帶領地方居民拉起白布條抗議,痛批這是恐龍法官的判決,並造成人民納稅錢的損失,光是縣府水利處第一期改管工程就得花300萬元截斷污染管線,影響豐源里368戶家庭生活污水的排放,未來排水溝改道也會影響居民的排水,恐怕引起地區淹水。水利處下水道科長許良禎表示,污水管線拆除遷移不會影響地區排水,縣府會在5月底前完成污水管改管工程,而排水管也會往西移動,在雨季來臨時會注意該區的排水情況。屏東地方法院發言人潘正屏解釋說,私人土地被佔用,地主要求返還土地是天經地義,不能因為土地上的東西是公有設備就不拆除,民事糾紛本來就可以好好協調的,有很多方法可以解決的,但如果走到用法律來判決,就只能依法執行了。

(中央社紐約30日綜合外電報導)美國過去1週鑽油活動再次增加,預測機構擔心,其他產油國的減產行動恐怕不足以使全球供應過剩情況減少到期望的程度,國際油價今天下挫。 紐約商品交易所西德州中級原油3月交割價下挫54美分,以每桶52.63美元作收。 倫敦北海布倫特原油3月交割價下跌29美分,收在每桶55.23美元。1060131
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